Тренажёрный Зал

[bangix 0]

Ну значит гречку будем употреблять)

Гречка збс)

[PiuPiu 0]

до4а Тут все написано. Изменено 30 мая, 2013 пользователем PiuPiu

[Roya1e 4]

Протеин хороший посоветуйте,пробовал BSN Syntha-6,Dorian Yates tempro,действенные,но хочется чего-то нового

[Pipika 0]

Когда подсушишься будет видно. :)

Есть реально работающий способ?

[Mr.Troll 0]

Протеин хороший посоветуйте,пробовал BSN Syntha-6,Dorian Yates tempro,действенные,но хочется чего-то нового

Pro Star 100% Whey Protein

Если на массу работаешь, то возьми еще гейнер Mass Gain или Gain Fast

Креатин если деньги лишние будут Kre-Alkayn в таблетках.

И витаминки обезательно.

Изменено 31 мая, 2013 пользователем Mr.Troll

[PiuPiu 0]

Протеин хороший посоветуйте,пробовал BSN Syntha-6,Dorian Yates tempro,действенные,но хочется чего-то нового

PureProtein норм, хоть и русский.

 

[[W]Marshall 16]

PureProtein норм, хоть и русский.

 

:good:

Вкусняшки :3

[Mr.Troll 0]

:good:

Вкусняшки :3

[Pipika 0]

Люди , нужен мега проверенный способ сушки. Помогайте!

[bangix 0]

Люди , нужен мега проверенный способ сушки. Помогайте!

Твой вес и рост?

 

Изменено 1 июня, 2013 пользователем Re_Pak

[Pipika 0]

Твой вес и рост?

 

Рост 175 , вес 59

[bangix 0]

Рост 175 , вес 59

Ты хочешь полностью сушится или в района живота только? При такой массе сушка не нужна.

[Pipika 0]

Ты хочешь полностью сушится или в района живота только? При такой массе сушка не нужна.

В районе живота.

[bangix 0]

В районе живота.

Попробуй кардио нагрузки увеличить.

Изменено 1 июня, 2013 пользователем Re_Pak

[[W]Marshall 16]

Рост 175 , вес 59

Ветром не сдувает?

[Pipika 0]

Ветром не сдувает?

Нет . Я поддерживаю свою весовую категорию в боксе.

[[W]Marshall 16]

Нет . Я поддерживаю свою весовую категорию в боксе.

Тогда прошу прощения :good:

А вообще, как сказал Репак, больше кардио.

[Xatuko8 52]

Рост 175 , вес 59

Тебе этого мало?

[PiuPiu 0]

Люди , нужен мега проверенный способ сушки. Помогайте!

Добери до 81, потом суханись :)

Изменено 2 июня, 2013 пользователем PiuPiu

[Pipika 0]

Добери до 81, потом суханись :)

Думаю поднять свою весовую категорию в боксе , если подниму то до 81.

[DaHuJI 0]

Ветром не сдувает?

Трау шутит кароч

[Denik 28]

PureProtein норм, хоть и русский.

Ребят, вот честно, если хотите работающий спортпит, то не покупайте: русский, казахстанский, польский, беларуский, украинский. Оно не работает, будет работать только ваше самовнушение.

[Sorrowstory 0]

[/size]

Ребят, вот честно, если хотите работающий спортпит, то не покупайте: русский, казахстанский, польский, беларуский, украинский. Оно не работает, будет работать только ваше самовнушение.

Ты пробовал ? Это ж не атлант :D Pure вполне приличная марка, без накрута, рабочий и качественный.

[[W]Marshall 16]

[/size]

Ребят, вот честно, если хотите работающий спортпит, то не покупайте: русский, казахстанский, польский, беларуский, украинский. Оно не работает, будет работать только ваше самовнушение.

Где ты вычитал это? Или ты уже перепробовал спорт. пит. из всех выше перечисленных тобою стран? :pardon:

Просто не знаю, как тебя Ден, но меня Pure удовлетворил, что от него требовалось, то он для меня дал :D

Изменено 19 июня, 2013 пользователем **Tray**

[x3m 0]

Pure мне кажется разводят? У них гейнер 1кг-350 дешево что-то