Egor_Belov 1 Жалоба Опубликовано 4 марта, 2014 Zyzz крутой,но не считаю идеалом.У каждого свой идеал,смотря чего он хочет добиться. Лазар Ангелов или Фил Хитт 2 разных категории Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
softmysecondname 9 Жалоба Опубликовано 7 марта, 2014 Кто-то спортом занимается, а кто-то я :D P.S Занимаюсь тоже, только не качалкой Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
[X]_Vitya.. 16 Жалоба Опубликовано 7 марта, 2014 Понравились некоторые видео,подобное я делал,когда в качалку ходил. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MeNNs 89 Жалоба Опубликовано 7 марта, 2014 Понравились некоторые видео,подобное я делал,когда в качалку ходил. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MaxP 0 Жалоба Опубликовано 4 апреля, 2014 Как часто лучше качать пресс? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Denik 28 Жалоба Опубликовано 7 апреля, 2014 Как часто лучше качать пресс? Каждый день Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
MaxP 0 Жалоба Опубликовано 7 апреля, 2014 Каждый день а каждый день это не очень много. Надо де вроде давать мышцам отдыхать. Я конечно в этом не очень понимаю, но все же. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
BLiZzY 50 Жалоба Опубликовано 7 апреля, 2014 автор молодец, посмотрел пару интересных упражнений,порадовало. Чесно спасибо :db2: Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
.nexus 150 Жалоба Опубликовано 7 апреля, 2014 автор молодец, посмотрел пару интересных упражнений,порадовало. Чесно спасибо :db2: facepalm. Не надоело херню писать? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
M.I.A.M.I 1 Жалоба Опубликовано 10 апреля, 2014 http://i057.radikal.ru/1404/e4/cc25bdcb9df8.jpg Норм ?) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение