Спортивный Зал.

[barec 0]

Так точно.

Нормально..

Я ещё не брал макс, 70 делал на 7 раз, думаю 85-90 возьму на 1 раз..Вес 76кг

[bangix 0]

Нормально..

Я ещё не брал макс, 70 делал на 7 раз, думаю 85-90 возьму на 1 раз..Вес 76кг

Должен.

[ValenoK 0]

Нормально..

Я ещё не брал макс, 70 делал на 7 раз, думаю 85-90 возьму на 1 раз..Вес 76кг

Сколько занимаешься?

[Dro_0ne 0]

Взял протеин, использовал пол киля. Мама увидела - слила в унитаз. Месяц в депрессии. :D

Шутки шутками, а те кто систематически покупает спортпит поймут ;)

Планирую брать гейнер... Кто прошарен - посоветуйте! Ваше мнение посчитаю за нужное.

Изменено 2 февраля, 2013 пользователем Dro_0ne

[Dro_0ne 0]

:spiteful:

[bangix 0]

:spiteful:

;)

 

Изменено 2 февраля, 2013 пользователем Re_Pak

[barec 0]

Сколько занимаешься?

Ну раньше просто на турнчики ходил год где то, а так что бы упорно заниматься, где то месяца 3 уже..

Изменено 2 февраля, 2013 пользователем barec

[ЕRL 0]

Жим - 95кг

Собственный вес - 70кг

15 лет :)

[[W]Marshall 16]

Взял протеин, использовал пол киля. Мама увидела - слила в унитаз. Месяц в депрессии. :D

Шутки шутками, а те кто систематически покупает спортпит поймут ;)

Планирую брать гейнер... Кто прошарен - посоветуйте! Ваше мнение посчитаю за нужное.

Super mass and true mass, говорят хорошие.

[ValenoK 0]

Жим - 95кг

Собственный вес - 70кг

15 лет :)

:nea:

[bangix 0]

:nea:

Мой знакомый с которым вместе занимаемся, жмет 100кг на раз, 70 кг собственный вес, только ему почти 18.

[[W]Marshall 16]

Мой знакомый с которым вместе занимаемся, жмет 100кг на раз, 70 кг собственный вес, только ему почти 18.

Мой друган, 73 весу, 110кг, 17 лет :)

[bangix 0]

Мой друган, 73 весу, 110кг, 17 лет :)

Ну мы через 2 недельки на максимум жать будем, думаю он около 110 кг и возьмет. :)

[[W]Marshall 16]

Ну мы через 2 недельки на максимум жать будем, думаю он около 110 кг и возьмет. :)

А я вот надеюсь через 2 недельки 100-ку взять :) При своем весе в 64 кг :D 90 на 3 раза дается :)

[ЕRL 0]

А я вот надеюсь через 2 недельки 100-ку взять :) При своем весе в 64 кг :D 90 на 3 раза дается :)

Красавчик

[bangix 0]

А я вот надеюсь через 2 недельки 100-ку взять :) При своем весе в 64 кг :D 90 на 3 раза дается :)

Мне бы массу набрать, а то при 185 см 70кг не по-царски весить))

Я 8о максимум жал пока.

Изменено 3 февраля, 2013 пользователем Re_Pak

[ЕRL 0]

Мне бы массу набрать, а то при 185 см 70кг не по-царски весить))

Я 8о максимум жал пока.

Красавчик

[[W]Marshall 16]

Мне бы массу набрать, а то при 185 см 70кг не по-царски весить))

Я 8о максимум жал пока.

Не, у меня 169 роста :) Самое то по весу :)

[ЕRL 0]

У меня при весе 70 171 рост :)

[bangix 0]

Не, у меня 169 роста :) Самое то по весу :)

Мне бы так 85 кг весу и норм. :)

[ValenoK 0]

Мне бы так 85 кг весу и норм. :)

я при своих 182 см вешу 74, абсолютно доволен.

[bangix 0]

я при своих 182 см вешу 74, абсолютно доволен.

Меня не совсем устраивает свой вес.

[Dro_0ne 0]

И никто приседом не увлекается? :D

130 на 8, только в машине Смита.

Хотел переходить на штангу, да вот связку потянул, теперь про писед можно на 1-2 забыть. :cray:

[bangix 0]

И никто приседом не увлекается? :D

130 на 8, только в машине Смита.

Хотел переходить на штангу, да вот связку потянул, теперь про писед можно на 1-2 забыть. :cray:

Зверь. :D

[Dro_0ne 0]

Меня не совсем устраивает свой вес.

Я воопше при своих 60кг не успокоюсь пока 90кг не наберу :)